细嚼慢咽

衣服烤好了，蛋炒饭也端了上来，就着辣椒蒜瓣细嚼慢咽，生怕暴殄天物。

牙齿虽小功能强，细嚼慢咽利健康。唇红齿白多靓丽，口气清新赞声扬。没有蛀牙和龋齿，快快乐乐健康傍。全国爱牙日，爱护牙齿，快乐幸福！

①点菜时多蔬菜、五谷杂粮，最好用鱼、蛋代替肉类。②别以肚撑为饱：要细嚼慢咽，等待“饱”感，吸收营养易消化。③餐前喝碗鱼汤、菜汤或鸡蛋汤，不喝甜饮料和开胃酒。⑤饭后避免立刻工作或剧烈运动，也不要马上躺下或瘫在沙发上看电视，千万别让脂肪悄悄爬上你的小肚子哦。

要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求，决不能张开大嘴，狼吞虎咽，给人留下一副馋相和贪婪的印象。

元宵味道就是好，吃了一口忘不了。醇香润滑甜如蜜，细嚼慢咽入心底。此味酣畅我心欢，化作祝福送身边。愿友元宵身康健，快乐无边绽欢颜。

更糟糕的是我姐姐陪他一起吐，她们娘俩吃饭都不太细嚼慢咽的。

研究表明，吃饭时细嚼慢咽可让你更有饱感，从而也就吃得少一点。

做学问的功夫，是细嚼慢咽的功夫。好比吃饭一样，要嚼得烂，才好消化。才会对人体有益。

切不可煮得过熟，在吃的时候要注意细嚼慢咽，小心被蛋黄咽住。

见面会简短而热烈，驯养员主动配合，投进去一个苹果，“盼盼”“女士”风度娴雅，接住后细嚼慢咽起来。